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aulas diárias ao vivo

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treinos prescritos

30 treinos prescritos, com demonstração em vídeo dos exercícios, separados por níveis dificuldade:

10 treinos para iniciantes,

10 treinos para intermediários e

20 treinos para avançados.

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VÍDEO AULAS GRAVADAS

13 vídeo aulas gravadas pelos nossos professores realizando os exercícios junto contigo!

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Bairro: Independência - Porto Alegre - RS

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